তলপেটে মেদ সবচেয়ে বেশি বিপজ্জনক

অনেক বিপজ্জনক যে কোনও স্থানে মেদের চেয়ে। নিতম্বের উরুতে মেদ জমার চেয়েও বিপজ্জনক। তলপেটে মেদ জমার সঙ্গে সংশ্লিষ্ট গুরুতর সব Read more

পা ফাটা কমাতে কিছু ঘরোয়া উপায়

পা ফাটার সমস্যা কারো কারো ক্ষেত্রে দীর্ঘমেয়াদে হয়। অপুষ্টি, মানসিক চাপ, বার্ধক্য, ক্ষারযুক্ত সাবানের বেশি ব্যবহার, যত্ন না নেওয়া ইত্যাদি Read more

ত্বক সুরক্ষার অত্যাবশ্যকীয় কৌশল

ক্রিকেট খেলা দেখার সুবাধে সানস্ক্রিন সম্পর্কে মানুষের আগ্রহ অনেকটা বেড়েছে। সাকিব, মাশরাফি, মুশফিকরা যখন সাদা ক্রিমের মতো কিছু মুখে মেখে Read more

নারী-পুরুষ উভয়েরই জিম বা যোগ ব্যায়ামে লেগিংস প্রথম পছন্দ

এ সময়ের পছন্দ কিংবা অনেকেরই স্বাচ্ছন্দের পোশাক হচ্ছে লেগিংস। নারী-পুরুষ উভয়েরই জিম বা যোগ ব্যায়ামে লেগিংস প্রথম পছন্দ। আবার এই Read more